SPROSTITVENE TEHNIKE, 4.10.2017

 

V sredo, 4.10.2017, smo se zbrali v prostorih društva ob 16. uri, da bi poslušali zelo poučno in zanimivo predavanje, ki nam ga je pripravila gospa Janja Rednjak, katero že zelo dobro poznamo. Najprej je predavateljico in vse zbrane pozdravil predsednik društva Franc Forštner. Nato je besedo predal Janji, ki je predavanje pričela z nekaterimi pomembnimi podatki v zvezi s stresom in kako ta vpliva na naše telo in naše življenje. Zelo pomembno je, da si v stresnem obdobju vzamemo čas zase in poskrbimo za primerno sprostitev. Povedala je, da imamo doma veliko preprostih pripomočkov, ki nam lahko pomagajo pri določenih sprostitvenih tehnikah. Velikokrat se nanje niti ne spomnimo in hitimo v trgovino po drage pripomočke. Tekom predavanja smo se dotaknili različnih sprostitvenih tehnik in nekatere tudi praktično izvedli. Tehnike, ki smo jih obravnavali so:
-    čuječnost,
-    EFT tehnika,
-    aromaterapija,
-    akupunktura in akupresura,
-    masaža (telesa, lasišča ipd),
-    vaje dihanja,
-    sproščanje z zvokom,
-    masaže s tibetanskimi skledami,
-    joga,
-    meditacija.

 

V zadnjem delu predavanja sem tudi sama na kratko predstavila pomen eteričnih olj in različnih kadil, kot so npr. indijske dišeče palčke, beli sveti žajbelj, Bosvelija Sacra in Palo santo (sveti les). Člani so pokazali veliko zanimanja za tibetanske sklede, eterična olja in kadila. V društvu smo zelo veseli zanimivih predavanj in delavnic, zato se veselimo že naslednjega srečanja.

 

Nasvidenje do prihodnjič,

 

Janja Krajnc

 

 

 

Dva člana sta imela god, zato sta prinesla prigrizek in pijačo za poplakniti grla. Nastalo je sproščeno in veselo vzdušje. Tudi predavateljica Janja Rednjak je bila vesela z nami. Nato je predsednik društva Franc pozdravil predavateljico in vse prisotne. Za njim je besedo prevzela besedo Janja Rednjak. Živimo v zelo hitrem tempu, zato postajamo vse bolj podvrženi stresu, postajamo žalostni in zaprti zase. Imamo različne metode sproščanja, s katerimi si lahko pomagamo, in sicer:
Masaže, tapkanje, zvočne terapije, akupresure, ipd. Vsak posameznik pa se mora odločiti sam, katero si bo privoščil. Imamo pa zelo lepo naravo, ki nam omogoča sprehode, kjer lahko opazujemo drevesa, ptice in druge živali. Za sprostitev lahko objamemo drevo in si zamislimo, kaj nas obremenjuje.
Janja Rednjak nas je pozvala, da poskusimo nekaj tehnik. Nato je tudi naša sekretarka Janja pokazala pripomočke, ki pomagajo pri sproščanju. Pokazala nam je kadila, kot so sveti les (Palo Santo), smolo Bosvelijo, sveti beli žajbelj. Smolo je nad svečo segrevala in tako odišavila ves prostor. Podala je tudi nasvet za uničevanje mikrobov in sicer s prižiganjem suhih zelišč (žajbelj, rožmarin, meta, sivka) ali uporabo eteričnih olj v izparilniku. Zelišča zvijemo v podolgovate snope, jih posušimo in suhe nato prižigamo. V stanovanju je potrebna previdnost, da se kaj ne vžge.

 

Najlepša hvala za predavanje,

Sonja Triglav

 

BANČNE STORITVE

 

Društvo je v sredo, 13.9.2017 organiziralo predavanje o bančnih storitvah. Udeležila sta se ga dva bančna uslužbenca. Gospod je grafično prikazal varčevanje mladih za obdobje na stara leta. Prikazano je bilo delniško in pokojninsko varčevanje, zavarovalništvo in druge storitve. Mladi so imeli veliko vprašanj na katere so dobili tudi odgovore. Ker ima veliko ljudi pametne telefone, je predavateljica pokazala preko svojega telefona aplikacijo Klik. Preko tega se posluje ceneje. Za več informacij pa se je potrebno oglasiti na banki NLB.

 

Sonja Triglav

 

 

 

PREDAVANJE V DRUŠTVU VIZIJA

 

V četrtek, 28.9.2017 smo se odpravili na vrnitev usluge v Slovenske Konjice v društvo Vizija. Dogovor, da jim vrnemo uslugo, je bil sprejet, ko je pri nas predavala gospa Vesna na temo nasilja v družinah. Po uvodnem pozdravu njihove predsednice Julijane Kralj in dobrodošlice smo prebili led.Najprej sem vse prisotne pozdravil in nas na kratko predstavil kot društvo MDGN Velenje, ter povedal kaj bo tema predstavitve. Besedo je potem prevzela sekretarka Janja, ki je povedala na kratko o sluhu, kaj pomeni biti gluh, naglušen, na kakšen način se sporazumevajo gluhi, kaj je pomembno pri komunikaciji z gluhimi, naglušnimi in kako komuniciramo. Povedala je tudi, kako moramo paziti na sluh, vrste izgube sluha ter še veliko koristnih informacij. Janja je poudarila na pomembnost pažnje sluha na delovnem mestu, poslušanje glasne glasbe pri mladih, izgube sluha zaradi bolezni in poškodb glave. Sam sem predstavil in povedal nekaj o slušnih aparatih, možnostjo pridobitve, primerjave med starimi in novimi slušnimi aparati. Predstavil sem možnost pridobitve tehničnih pripomočkov po zakonu ZIMI in seveda tudi nekaj tehničnih pripomočkov samih, na primer hišni zvonec z alarmom in bliskavico, ura budilka, slušna zanka ipd. Poudaril sem zelo dobro slišnost pri objektih, ki imajo vgrajeno slušno zanko. Povedal sem tudi, da je zelo pomembna nastavitev slušnih aparatov in da so slušni akustiki tisti, ki so najbolj odgovorni pri pravilnih nastavitvah in potem zadovoljstvu uporabnikov. Prav tako je zelo pomembno, da se navajanje na slušni aparat začne v pravem okolju in da se morajo večkrat potem narediti nove nastavitve. Dotaknili smo se tudi zelo dobrega sodelovanja občin, ki so po meri invalidov tako gibalno oviranim kot senzornim, kajti tako kot Mestna občina Velenje, je tudi njihova občina po meri invalidov.
Med prisotnimi je bila tudi gospa, ki je naglušna in nam povedala kako je oglušela in kako je reševala svojo naglušnost s slušnimi aparati in njenem zadovoljstvu pri različnih ponudnikih slušnih aparatov. Ugotovitve so seveda bile, da je konkurenca ponudnikov za uporabnike dobrodošla in seveda s tem  tudi večja možnost  izbire.
Na koncu sem podal še nekaj informacij glede oseb, ki imajo polžev vsadek in svojo izkušnjo. Malo smo se pogovarjali glede težav invalidskih organizacij, dela in financiranja ter delovanja društev. Predsednica društva je zelo umirjena in razgledana oseba, ima zelo veliko znanja in je tudi sama na invalidskem vozičku.
Upam, da smo predstavili naše težave in našo invalidnost kot tako in upam da so bili prisotni zadovoljni.

 

Franc Forštner

 

 

OLIMPIJSKE IGRE GLUHIH 2017 V SAMSUNU

 

V sredo, 20.9.2017 smo se ob 16.uri zbrali v društvu, da bi se malo podružili. Najprej se je sestala skupina za samopomoč naglušnih, kjer so si izmenjali pomembne informacije in osebne izkušnje. Ob 16.30 smo pričeli s kratkim predavanjem našega člana, vrhunskega športnika Tadeja Encija, ki je sodeloval na letošnjih poletnih olimpijskih igrah gluhih v Turčiji. Pripovedoval je o svojih dogodivščinah in izkušnjah. Povedal je, da je bilo samo potovanje v Samsun zelo naporno. Na kvalifikacijah je dosegel odlično uvrstitev. Na samem tekmovanju, ki je potekalo v izjemno težkih razmerah, je dosegel 12. mesto. Tekmovanje je bilo v dopoldanskem času, pri več kot 36°C in visoki zračni vlagi. Zaradi okužbe z vodo, so imele vse reprezentance, z izjemo domačinov, hude prebavne motnje. Zelo zanimivo je bilo za nas poslušalce dejstvo, da je pitna voda pakirana kot jogurt in ne v plastenkah ali stekleničkah, kot smo vajeni pri nas. Tadej je povedal, da je Samsun zelo lepo mesto, z veliko kulturnimi znamenitostmi. Zadnji dan sta si s trenerjem privoščila sproščanje na obali z željo po osvežitvi v morju, ki pa to ni bila, saj je bilo morje zelo toplo. V društvu smo zelo ponosni na Tadejeve dosežke in se mu iskreno zahvaljujemo, da je za nas pripravil zanimivo predstavitev in delil z nami dragocene izkušnje.

 

Janja Krajnc

 

 

 

 

OBČINSKA PROSLAVA MOV VELENJE


V torek, 19.9.2017 se je ob 18.uri v Domu kulture Velenje pričela občinska proslava Mestne občine Velenje. Tudi predstavniki našega društva smo bili prisotni ob tej posebni priložnosti. Minilo je 58 let od slovesnega odprtja novo zgrajenega mestnega središča.

Slavnostni govorec tega večera je bil župan Bojan Kontič. V svojem govoru je poudaril pomembnost strpnosti in solidarnosti. Ker je minilo 30 let od ekološke revolucije v šaleški dolini, je povedal, da je bilo skozi vsa ta leta vloženega veliko truda v izboljšanje kakovosti življenja.

Kulturni program, ki so ga sooblikovali Rudarski oktet Velenje, pevci OŠ Gustava Šiliha in plesalke Plesnega studia N, je bil zelo razgiban in je prikazoval Velenje nekoč, danes in v prihodnosti.

Ob tej posebni priložnosti je župan podelil priznanja za enkratne dosežke na področjih, ki imajo pomen za razvoj ali prepoznavnost občine. Županovo priznanje so v letošnjem letu prejeli Franc Borovnik, Anton Hladin, Fadil Krupić in Ivan Lemež.

Plaketo MOV so prejeli Hokejski klub Velenje, Matej Mraz in Združenje Velenjski skavt.

Na slovesnosti so podelili tudi grbe MOV, ki so jih prejeli Janez Poles, Muzej Velenje in skupina Šank Rock.

Medobčinsko društvo gluhih in naglušnih Velenje se Mestni občini Velenje iskreno zahvaljuje za povabilo. Čestitamo ob vseh dosežkih in želim še veliko uspehov v prihodnjih letih.


Janja Krajnc

NAŠA GLEDALIŠKA SKUPINA GOST NA OBČINSKI PROSLAVI V NAZARJIH

 

Ponedeljek, 18.9.2017 je bil za naše člane, ki so aktivni na kulturnem in gledališkem področju, prav poseben dan. S strani Občine Nazarje so bili povabljeni k sodelovanju pri občinski proslavi. Vabilo so z veseljem sprejeli in nekaj tednov v društvu pridno in vestno pripravljali kratko a izjemno zabavno igro Maser Jaka. Na sami proslavi so bili med prvimi nastopajočimi. Maser Milan je občinstvu pokazal novo iznajdbo na področju wellnessa, in sicer »slovensko masažo«. Gre za zelo posebno masažo, ki je primerna samo za najpogumnejše, ker vsebuje veliko kuhinjskih pripomočkov. Naša pogumna Žana jo je preizkusila in ugotovila, da je masaža odlična in vredna vsakega evra ter v to prepričala tudi skeptičnega, glavnega maserja wellness centra, Nevenkota.
Gledališčniki so poželi izjemen aplavz, v društvu pa smo zelo ponosni, da imamo tako nadarjene člane. Občinstvo je bilo tako navdušeno, da smo prejeli novo povabilo k sodelovanju od župana Občine Gornji Grad. Tudi temu vabilu se bomo z veseljem odzvali.
Po slovesni proslavi je sledila grajska pogostitev v gradu Vrbovec in odhod proti domu.


Janja Krajnc

 

 

 

 

DRUŽABNO SREČANJE S PIKNIKOM, 9.9.2017

 

V soboto zjutraj smo se zbudili v megli, v daljavi se je kazalo sonce, ki je naznanjalo, da bo lep dan in res je bil. Odpravili smo se na piknik v Ter nad Ljubnem. Najprej smo se zbrali v Nazarjah v Gradu Vrbovec, kjer smo si ogledali lesarsko razstavo. Bila sem prijetno presenečena kako lepo imajo vse urejeno in pripravljeno. Videli smo kakšne vrste dreves rastejo pri nas, vsak pa se je lahko preizkusil v znanju in poznavanju lesa. Razstavljeno je bilo veliko starega orodja, od cepinov, žag do bivakov, narejenih iz smrekovega lubja in mostu čez žuboreči potoček. Toplo priporočam ogled muzeja vsem, kdor ga še ni videl. Pohvaliti moram tudi kustosinjo, ki je razločno in glasno predavala.
Po ogledu smo odšli na naš piknik prostor. Najprej nas je navdušil razgled na okoliške hribe po dolini Radmirje in Ljubno. Vreme je bilo lepo toplo in sončno, temu primerno pa tudi naše razpoloženje. Tekmovali smo v streljanju z zračno puško. Kako pravilno držati puško nas je učila državna prvakinja, naša članica Marina Sušec, če smo pa kaj zadeli je bilo pa odvisno od nas samih. Presenetila nas je Slavka Vaupotič, ki je zgrešila samo 1 strel. Tudi ostalim je šlo kar dobro.
Sledila je okusna malica, ki sta jo pripravila gostitelja. Po malici pa smo še kegljali. Obiskal nas je tudi župan občine Ljubno, gospod Franjo Naraločnik, ki se je prav tako preizkusil v ruskem kegljanju.
Nekateri so se udeležili iger, drugi so se pogovarjali, sprehajali, lahko pa si šel v mali bivak, da si si odpočil.
Naš piknik je v celoti uspel. Dobra hrana, pijača in povrhu še tako lepa lokacija. Vreme smo pa že prej naročili, tako da je tudi to uspelo.

Hvala vsem, ki ste se udeležili in se imeli lepo!

 

Irena Forštner

 

VESEL PIKNIK

 

Po dolgem vročem poletju se je vodstvo MDGN Velenje odločilo, da meseca septembra organizira piknik. Poskrbeli so za čisti zrak in neokrnjeno naravo. S prevoznimi sredstvi smo prispeli na piknik prostor, ki se imenuje Gril. Predsedstvo nas je pozdravilo in predstavilo igre: streljanje z zračno puško, pikado in rusko keglanje. Vsak se je udeležil iger po svojem znanju.

Po razglasitvi zmagovalcev se je nadaljeval piknik jedače in pijače. Vmes je padel kakšen vic in nato še smeh. Po vsem tem druženju in temnih oblakih na nebu smo se vrnili do prevoznih sredstev in se odpeljali proti domu.
Za vse hvala vodstvu, pa še kdaj.

 

Sonja Triglav

 

 

 

PREDSTAVITEV EVROPSKE KARTICE IN SPREMEMB PRI TEHNIČNIH PRIPOMOČKIH, 6.9.2017

 

V sredo, 6.9.2017 je bilo v društvu predavanje o tehničnih pripomočkih in evropski invalidski kartici ugodnosti. Predavanja se je udeležilo veliko članov. Predavala sta predsednik Franc in sekretarka Janja. Bilo nama je všeč, ker smo se dogovorili, da bomo izpolnjene vloge s prilogami prinesli v društvo in jih skupaj vložili na upravni enoti.
Za veselo vzdušje sta poskrbela tudi predsednik Franc, ki je imel prejšnji dan rojstni dan in tolmačka Duška, ki je že 3. postala babica.


Slavka Vaupotič in Irena Forštner

 

 

OTVORITEV AUDIO BM, 1.9.2017

 

V petek, 1.9.2017 smo se na povabilo direktorja Audio BM, Francija Urankarja udeležili otvoritve njihove poslovalnice v Velenju.
To je že njihova 11 poslovalnica v Sloveniji. Nahaja se v centru mesta Velenja in je, glede na majhen prostor, zelo lepo in odlično urejena.
Bili smo presenečeni nad dizajnom in urejenostjo ter opremljenostjo poslovalnice. Pohvalno je, da je v mestu več ponudnikov za slušne aparate in tehnične pripomočke in da imajo osebe z okvaro sluha možnost večje izbire.
Iz prve roke smo seveda izvedeli vse kar nas je zanimalo. Informacije so potrebne za delovanje društva in njegovih uporabnikov. Dobili smo tudi njihove zgibanke o delovnem času in njihovi ponudbi za v društvo, kjer si bodo člani lahko sami prebrali in pomagali.
Spoznali smo tudi slušnega akustika Vlada, ki bo delal v tej poslovalnici in z njim dorekli kaj je pomembno za gluhe in naglušne uporabnike.
Poudaril sem, da je dobro, da se za uporabnike sami potrudijo in da se dobro delo vedno obrestuje. Pomembno pa je tudi, da so pri reševanju težav vedno v sodelovanju z društvom MDGN Velenje in lahko tako s skupnim sodelovanjem rešujemo težave tako članov društva kot tudi ostalih, ki se obrnejo na nas.
Zahvalil bi se vodstvu Audio BM za povabilo in obvestilo, da so tudi oni prisotni v MO Velenje in njihovo zainteresiranost ter gostoljubnost.

 

Janja Krajnc in Franc Forštner

 

 

 

 

SREČANJE DRUŠTEV SAVINJSKE REGIJE NA PEČOVNIŠKI KOČI, 1. 7. 2017


 
Sobota, 1.7.2017 je bila za člane 4 društev zelo aktivna. Zbrali smo se na Pečovniški koči, ki je 10 min hoje oddaljena od Celjske koče. Lani, ko smo pričeli s srečanjem društev savinjske regije, smo bila prisotna le 3 društva (MDGN Velenje, MDGN Sl. Konjice in DGN Celje). Letos pa se nam je pridružilo še DGN Maribor.

Člani MDGN Velenje smo se zbrali ob 9.uri pred društvom in se odpravili na pot proti Pečovnikovi koči. Polni pričakovanj in dobre volje, smo okoli 10.15 prispeli do Celjske koče. Tam nas je pričakal gospod Aleš Peperko, predsednik DGN Celje, ki je letos organiziralo to srečanje. Skupaj smo se sprehodili do našega cilja in se pozdravili s člani ostalih društev. Sledil je uvodni pozdrav in predstavitev programa. Nekaj minutk smo še poklepetali, nato pa smo se odpravili do manjšega travnika, kjer so nas čakale kmečke igre (vleka vrvi, skakanje v vrečah, hoja po hoduljah, streljanje s fračo in metanje obročkov). Vsako društvo je zbralo 5 predstavnikov, ki so se pomerili v igrah. Letos lahko pohvalimo naše članice in člane, saj so dosegli 2. mesto. Pokal je tudi tokrat ostal v DGN Celje, kjer bo čakal do prihodnjega leta, ko ga bo morda katero drugo društvo odneslo s seboj. Po igrah smo odšli na toplo malico, kjer smo se ob hrani in pijači še malo pozabavali in spoznali med seboj. Sledila je razglasitev rezultatov in podelitev pokalov. Predsedniki društev so podpisali priznanje za sodelovanje in povedali nekaj besed o srečanju. V letu 2018 bo srečanje organiziralo naše društvo, česar se že vsi zelo veselimo.

Po končanem uradnem delu smo skupaj odšli do Celjske koče. Dogovorili smo se za dobri 2 uri prostega časa. Nekateri so izkoristili priložnost za vožnjo z bobkartom, 3 pogumne članice pa smo odšle v adrenalinski park. Najprej smo imele hitri tečaj o uporabi opreme in samih elementih parka. Izvedele smo, da je park razdeljen na 3 proge, ki se razlikujejo po težavnosti in vse skupaj zajemajo 35 elementov. Malce prestrašene smo se podale na prvo progo in smo kaj hitro ugotovile, da je kljub napornim preprekam zelo zabavno. Veliko smo se nasmejale in se med seboj spodbujale. Vse tri smo bile pri premagovanju elementov zelo kreativne, kar je poskrbelo za obilo smeha pri vodičih parka. Ena izmed glavnih »izumov« takratnega dne je bil pandin objem, ki pa se je izkazal za veliko pomoč pri plezanju po drevesu. Kljub utrujenosti, nismo obupale in popustile ter prišle na cilj. Takrat so bile vmesne težave hitro pozabljene. Tega obiska se bomo še dolgo spominjale, nekaj dni nas bodo pa na to še posebej spominjale razbolele mišice.

Bil je lep in pozitiven dan, za kar se iskreno zahvaljujemo Društvu gluhih in naglušnih Celje.


Nasvidenje do prihodnjič,
Janja Krajnc