DAN ŽENA, 8.3.2018

Društvo MDGN Velenje je v četrtek, 8. marca 2018, v Hotelu Paka organiziralo praznovanje dneva žena za članice. Udeležba je bila številčna. Za glasbo je poskrbel predsednik Franc. Imeli smo tudi plesno točko učenke mentorice Lucije iz Plesnega studia N. Predsednik je vsem prisotnim zaželel dobrodošlico in pozval, da se še naprej članice in člani udeležujemo aktivnosti v društvu v tako velikem številu.
Hvala vodstvu društva za tako lep sprejem in iz srca dano rožico.

Sonja Triglav

Leto je naokoli in spet se piše osmi marec, dan žena. Vsako leto naš predsednik Franc poskrbi za čudovito zabavo, letos je to bilo v Hotelu Paka. Dvorana je bila polna dobro razpoloženih žensk. Ob dobri hrani, pijači ter glasbi nam je čas kar nekam bežal. Čudovito je bilo klepetati, se spoznavati, najboljše pa je to, da smo si vzele čas za druženje. Vesele smo bile naše upokojene tajnice Marjane, saj je  tudi ona doprinesla svoj delež v društvu, lepo jo je bilo videti spet med nami. Skratka bilo nam je lepo, samo prekratko. Preden pa smo odšle domov, nam je Franc podaril še vsaki rožico. Franc, hvala ti v imenu vseh tudi tvoje žene Irene.

Milica Krašovec

PREDSTAVITEV SLUŠNIH APARATOV PONUDNIKA OTOLINEA, 28.2.2018

V našem društvo je spet ena aktivna sreda za nami. Janja in Urška sta nas obvestile, da naj pridemo na predavanje o slušnih aparatih. Predstavila se nam je firma OTOLINEA. Njihov glavni sedež je v Ljubljani in tam imajo tudi svoj lastni servis, njihova podružnica je pa v prostorih zdravstvenega doma Velenje. Zelo lepo so nam predstavili novosti, ter povedali tudi o nekaterih možnostih, ki jih še mnogi nismo vedeli. Ker pa znanja ni nikoli preveč, smo kar veliko spraševali in seveda dobili tudi zadovoljive odgovore. Seveda pa moram spet izreči pohvalo našemu aktivnemu predsedniku, saj nam je pripravil presenečenje s predavatelji. Dobili smo koristna in uporabna darilca od njih, seveda pa sta opravila tudi hiter pregled najbolj kritičnih uporabnikov aparatov. Skratka poučno smo preživeli popoldan v dobri družbi, nabrali nekaj novih izkušenj ter zadovoljni odšli domov.

Milica Krašovec

Potopisno predavanje Čile in Bolivija

V sredo 21.2. smo se zbrali v društvu na zelo zanimivem predavanju o Čilu in Boliviji. Gospod Matej nam je zelo slikovito z veliko fotografijami in zanimivimi informacijami predstavil pot po obeh državah.
Potovanje se je začelo na letališču v Benetkah, nadaljevalo z letom iz Pariza do glavnega mesta Čila Santiaga de Chile.
Čile je ozka dolga država, ki se razteza vzdolž južne polovice zahodne obale Južne Amerike od Andov pa do konca južnoameriškega rta. Čile na severu mejijo na Peru, na vzhodu pa na Argentino in Bolivijo, poleg tega pa imajo več kot 5000 km obale Tihega oceana. Je neverjetno razgibana država, saj ima vse, od vročine v najtoplejši puščavi na svetu - Atacama, do mraza v Čilski Patagoniji, pa tudi veliko majhnih otokov in rtov. V Čilu govorijo špansko kar je posledica kolonialne preteklosti države. Država je varna za popotnike, prebivalci so prijazni in nevsiljivi do tujcev.
Najprej nam je predstavil znamenitosti glavnega mesta, v katerem so arhitekturno pustili velik pečat kolonialni zavojevalci. Drugače je Santiago de Chile sodobno velemesto z dobro urejenim metrojem. Mesto leži na obrobju Andov. Po dogovoru je Plaza de Armas (glavni trg) Santiaga znamenita točka nič, od tu se kilometri štejejo bodisi v prid Jugu ali pa Severu.
Naslednje mesto, ki nam ga je predstavil g. Matej, je bilo obmorsko mesto Valparaiso. Valparaiso je v času pred Panamskim prekopom predstavljal izjemno pomembno pristanišče, ki pa ima danes izgubil pomen. Valparaiso je mesto, ki je razmetano po gričih, obmorski center in vrhove gričev pa povezujejo znamenite vzpenjače. Če je spodnji del mesta komercialno in bančno središče, predstavljajo griči, še posebej osrednji, raj za ulične umetnike, ki na vsakem koraku najdejo inspiracijo.
Popotovanje se je nadaljevalo z letom v najbolj suho puščavo na svetu Atacamo. Malo mesto San Pedro de Atacama leži v puščavi. Zanj so značilne hišice iz blata, puščavsko podnebje in peščene ceste. Predavatelj in njegova družba so se od tu podali na oglede po puščavi z jeepom. Občudovali so neverjetno pokrajino na okoli 4000m višine, katere lepote in neverjetne oblike nam je s fotografijami pričaral predavatelj kot so mesečeva pokrajina in gejzirji. Očarala so nas jezera, eno je bilo neverjetno turkizne barve, drugo rdeče barve zaradi alg v njem in je bilo domovanje flamingov.
Potovanje so nadaljevali k jezeru Salar de Uyuni, ki leži v Boliviji. Danes je Salar de Uyuni s površino 10.582 km2 zagotovo največje slano jezero na svetu. Tudi slike tega jezera so nas navdušile z slikovitostjo in nenavadnostjo pokrajine.
Sledil je povratek nazaj do glavnega mesta Santiaga. Predavanje je gospod Matej zaključil z predstavitvijo ene zelo znane vinske kleti v bližini mesta ter degustacije vina iz te kleti.
Polni prijetnih vtisov, ob slikoviti predstavitvi potovanja, se je naše druženje končalo.

Tatjana Pirečnik

DRUŽENJE Z DRUŽABNIMI IGRAMI, 10.1.2018

Novo leto smo v društvu želeli začeti na zabaven in sproščen način. Zato smo na sredo po praznikih za člane pripravili druženje z družabnimi igrami. Društveni prostori so bili polni, prišli so člani vseh starosti. Najprej smo si voščili srečno in zdravo novo leto ter si zaželeli obilo lepega. Dve članici sta nas presenetili tudi s pogostitvijo. Prijetno druženje smo popestrili z družabnimi igrami. Nekateri so igrali šah, drugi pikado, karte ali človek ne jezi se. Tretji pa so samo sproščeno klepetali. Bilo je tudi veliko smeha. Novo leto smo začeli v prijetnem vzdušju in trudili se bomo da bo tako tudi v naprej.

Urša Jakop

OBDARITEV OTROK

Pred prazniki smo v društvu izvedli še zadnjo aktivnost v tem letu. Sigurno je bila med prijetnejšimi, saj smo otrokom naših članov in otrokom z okvaro sluha, pripravili prav posebno obdaritev.
V sodelovanju s Festivalom Velenje, ki so nam omogočili brezplačno lutkovno predstavo, in s pomočjo nekaterih donatorjev smo vsem prisotnim polepšali praznike.
Najprej je navzoče pozdravil naš predsednik, Franc Forštner, in napovedal prihod lutkarjev. Za nas so odigrali barvito, izredno zanimivo predstavo Trije prašički. Dva prašička sta bila zelo plašna in sta se precej bala otrok. A z njihovo pomočjo sta se opogumila in s svojimi igračami odigrala svojo najljubšo pravljico o treh prašičkih. Otroci so navdušeno in doživeto spremljali dogajanje ter se aktivno vključevali v potek predstave.
Na koncu smo vsi skupaj poklicali božička, saj so ga otroci že nestrpno pričakovali. Obdarili in osrečili smo kar 28 otrok. Vzdušje je bilo veselo in presrečni smo, da smo lahko otrokom polepšali prihajajoče praznike.
Še enkrat pa se zahvaljujemo Festivalu Velenje in donatorjem, ki so nam omogočili ta dogodek.

Urška Jakop

OBISK BOŽIČNE BAJKE V MOZIRSKEM GAJU

Bliža se Novo leto in Božični čas, zato smo se v sredo popoldne 13.12.2017 zbrali pred društvom v Velenju, kjer nas je čakal avtobus, ki nas je odpeljal v Mozirski gaj.
V Mozirskem gaju nas je pričakalo milijon raznobarvnih in raznovrstnih lučk, ki so nam resnično pričarale zimsko pravljico. Sprehodili smo se po gaju kjer nas je začarala okrasitev različnih oblik s sijočimi lučkami. Okrasitev nas je vse zelo navdušila in vzbudila otroka v nas. Na koncu smo se pogreli z kuhanim vinom in čajem.

Tatjana Pirečnik

DRUŽABNO SREČANJE OB ZAKLJUČKU LETA

Leto je na okoli in s tem prednovoletni čas. V soboto, 9.12.2017 smo se zbrali na turistični kmetiji Apat nad Gaberkami, da bi se poveselili ob zaključku leta.
Najprej sta nas pozdravili obe sekretarki, potem nas je nagovoril še gospod predsednik. Sledila je podelitev pokalov in priznanj za športnico leta, športnika leta, ribiča leta ter zahval članoma drugih društev, ki sta sodelovala z našimi športniki.
Športnica leta je postala Anja Drev za vrhunske dosežke v alpskem smučanju. Športnik leta je postal Tadej Enci, ki se je uspešno udeležil Olimpijskih iger gluhih 2017 v Samsunu. Ribič leta je postal Edin Buljubašić, član ribiške sekcije, ki je v letu 2017 skupno ulovil največjo količino rib.
Predsednik je pohvalil tudi kulturno sekcijo, ki je pripravila novo igro »Joj ta pritisk«. Žal je zaradi drugih obveznosti niso predstavili na Gledališkem festivalu na Ptuju. Vendar so jo v veliko veselje vseh nas, odigrali na zaključku ter poželi buren aplavz.
Sledilo je pozno kosilo, da smo se podprli za ples in zabavo. Naša članica Marina Sušec je s pomočjo treh članov, ki so se preoblekli v glasbeno skupino Sestre, pripravila šaljivo presenečenje za gospoda Franca. Ženske so ga osvajale in povabile na plesišče. Skeč je poskrbel za obilo smeha vseh prisotnih. Seveda nista manjkala niti glasbenika, ki sta igrala glasbo za ples. Na nas ni pozabil niti Miklavž s parkljem, sicer je malo zamujal, ampak smo ga bili vseeno veseli.

Druženje bilo prijetno, zabavno, bilo je veliko smeha in klepeta.

Tatjana Pirečnik

DRUŽABNO SREČANJE OB ZAKLJUČKU LETA 2017

Predsednik Franc nas je s svojo ekipo povabil na zaključek leta. Članice in člani smo povabilo z veseljem sprejeli in se v velikem številu tudi udeležili. Bilo je precej novih članov s katerimi smo se videli prvič. Zimska idila s sončnim zahodom nas je sprejela na kmečkem turizmu Apat v Gaberkah. Tudi gostitelji so nas pričakali z aperitivom. Igral nam je Duo Pušnik. Naša gledališka skupina nam je pripravila nekaj iger, da smo se kulturno smejali. Po dolgem druženju si je Marina domislila presenečenje za predsednika, ki s svojo ekipo vedno preseneča člane. Povabila je Sestre, ki so nas zastopale na Evroviziji. Bil je zelo presenečen in vesel. Tudi predsednik je delil priznanja in darila. V pozni uri je pripeljal avtobus. Zaključili smo druženje in se odpeljali domov. Ta lep dogodek nam bo ostal v spominu.
Naj bo leto 2018 zdravo!

Sonja Triglav

DELAVNICA ADVENTNIH OKRASKOV, 22.11.2017

V sredo 22.11.2017 smo se v velikem številu zbrali na ustvarjalni delavnici. Ob strokovni pomoči gospe Marine smo izdelovali zanimiv svečnik. Tako je ob napotkih in nasvetih voditeljice lahko vsak od nas izrazil svojo kreativnost in se preizkusil v ročnih spretnostih. Izdelali smo svečnike s prazničnimi dodatki in okraski primernimi za veselo prednovoletno vzdušje. Uporabili smo kozarce v katere smo dali različne okraske. Eni smo pobarvali in okrasili storž, drugi so vstavili palčka, tretji so uporabili bunkice. Seveda niso manjkali sneg, razne bleščice in perlice. Nastale so enkratne unikatne kreacije, ki nam bodo polepšale dom v tem prazničnem času.

Tatjana Pirečnik

PREDAVANJE O OSTEOPOROZI, 15.11.2017

V sredo, 15.11.2017 smo se zbrali v prostorih društva na predavanju o osteoporozi. O bolezni kosti – osteoporozi nam je predavala predsednica Društva bolnikov z osteoporozo Šaleške doline.
Naše kosti se obnavljajo celo življenje. Sama tvorba kosti se konča okoli 30 leta. Zato je potrebno v tem času zaužiti dovolj kalcija s hrano in vitamina D, da zgradimo maksimalno kostno gosto. Največji vir vitamina D je sonce.
Osteoporoza je nema bolezen, velikokrat je prvi simptom osteoporozni zlom. Zlom nakazuje na hudo osteoporozo. Po navadi so potrebne male sile, da pride do zloma, kot je na primer padec s stola. Z leti se kostna gostota manjša.
Po definiciji je osteoporoza zmanjšana mineralna gostota in porušena struktura kosti, ki poveča tveganje za zlom. Diagnozo osteoporoze postavijo s posebnim rentgenskim slikanjem, s katerim izmerijo mineralno kostno gostoto (DXA). Preiskava je popolnoma varna in neboleča. Pacientu v ležečem položaju s posebnim aparatom izmerijo kostno gostoto na kolku in hrbtenici. Žal je storitev samoplačniška, razen redkih izjem. Predavateljica je povedala, da že več let poskušajo pri ZZZS doseči, da storitev ne bi bila samoplačniška, vendar do zdaj prizadevanja še niso obrodila sadov. Poudarila je, da tudi pacienti z že postavljeno diagnozo osteoporoze, plačajo DXA slikanje. Pomemben podatek z izvida preiskave je tako imenovana vrednost T, ki nam pove kako huda je osteoporoza. Vrednosti T pri osteopenji, ki je predhodno stanje osteoporoze, so med -1 in -2,5. Vrednosti T nad  -2,5  pomenijo hudo osteoporozo, ki jo je potrebno zdraviti z zdravili in primerno hrano ter življenjskim stilom. Zdravila za osteoporozo so v različnih oblikah, skoraj vedno nam zdravnik zraven predpiše kalcijeve tablete in vitamin D. Nato je predavateljica povedala, da osteoporozo pospešujejo: starost, teža manj kot 60 kg telesne teže, spol, zgodnja menopavza, če je v sorodstvu kdo z osteoporozo, razvade kot so kajenje in pretirano pitje alkohola, določena zdravila in bolezenska stanja. Osteoporoza je kronična bolezen, ki se slabša, če je ne zdravimo. Povedala je, da jo lahko z zdravili, vitaminom D, hrano bogato z kalcijem in zdravim življenjskim slogom pri nekaterih pozdravimo, pri drugih pa ublažimo in zmanjšamo nevarnosti za zlome. Pomembno je, da se kljub osteoporozi gibamo, smo aktivni, da preživimo dovolj časa na soncu zlasti v zimskih mesecih, jemo hrano bogato s kalcijem. Predavateljica je priporočila, da v procesu zdravljenja, ko jemljemo zdravila, po dveh letih ponovno preverimo mineralno kostno gostoto. Izvid pokaže kako uspešno je zdravljenje.
Na koncu nam je predavateljica razdelila zgibanke o osteoporozi in poseben hitri test za ugotavljanje osteoporoze, da bi nam olajšala odločitev za slikanje. Povabila nas je v Društvo bolnikov z osteoporozo Šaleške doline, kjer lahko dobimo še dodatne informacije in pojasnila.

Tatjana Pirečnik

Vsi člani društva pogrešamo predsednika Franca. A tudi sekretarka Janja ga nadomesti z uvodnim pozdravom. Gospa Rednjak je predstavila drugo tiho bolezen osteoporozo. Prva tiha bolezen je sladkorna bolezen tipa 1 oziroma tipa 2. Vsi pa smo potencialni kandidati za te bolezni, prav tako tudi druge. Uživati moramo uravnoteženo prehrano, poskrbeti za redno telesno aktivnost in gibanje v naravi v sončnem vremenu, da dobimo dovolj vitamina D. Treba se je samo odločiti, primerno obleči in obuti ter hop za 30 do 60 minut v naravo in malo razmigati gornje okončine. Če pa posumimo, da bi imeli osteoporozo, se je treba pogovoriti s svojim zdravnikom ter opraviti preiskave.
Gospa Rednjak, hvala za predstavitev.

Sonja Triglav

PREDAVANJE O VZGOJI PSA, 8.11.2017

V sredo 8.11.2017 smo se zbrali v društvu na predavanju o vzgoji psov.
Najprej smo si zunaj na parkirišču ogledali praktični prikaz kako podajamo ukaze psu, da opravi določene naloge. Predavanje se je nadaljevalo v prostorih društva kjer je predavatelj Franc Kos podal kopico informacij. Povedal je, da se moramo za psa odločiti preudarno in dobro razmisliti kakšnega psa bomo vzeli. Poudaril je, da predstavlja lastništvo psa veliko obveznost. To ni samo osnovna skrb za psa, ampak tudi socializacija in vzgoja psa. Kajti samo tako bomo uživali v njegovi družbi. Z vzgojo je potrebno pričeti z mladičkom takoj, ko ga prinesemo domov. Dobro je tudi hoditi v malo šolo vzgoje psa, kjer se pes socializira in ga naučimo določenih ukazov. Predavatelj nam je predstavil, kako navajamo psa na čistočo, ovratnico, povodec in nagobčnik. Pri sprehajanju psa ne smemo pozabiti, da počistimo iztrebke za njim.  Seznanjeni smo bili z veliko koristnimi napotki.

Tatjana Pirečnik

Vzgojo psov nam je predstavil Franc Kos. Bil je dolgo časa učitelj psov v Kinološkem društvu Velenje. Na dvorišču MDGN Velenje je s psom prikazal nekaj vaj. Pes je bil last njegove hčere in je zelo mlad, zato ga je zanimalo vse drugo kot odpoklic. S seboj je imel tudi fotografije na USB ključku, da smo lahko pogledali posnetke male šole psov.
Povedal je, da moraš psa kupiti sam. Dobro je treba vedeti zakaj ga potrebuješ. Pomembna je pasma, velikost ter kje ga bomo imeli – v hiši ali stanovanju v bloku. Z živaljo je veliko dela in odrekanja. Na koncu nam je gospod Kos obljubil, da nas bo popeljal v kinološko društvo na ogled učenja psov.

Hvala za predstavitev,
Sonja Triglav